I frutti dell’autunno: 3 ricette d’impatto preparate con la melagrana

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Alla scoperta della Hygge, l’arte danese del benessere

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Lettura e benessere: ecco perché leggere allunga la vita

di Federica Zanoni (Kikka)   La settimana scorsa, insieme a una psicologa esperta in psicogeriatria, ho tenuto una conferenza incentrata sul tema “come tenere in forma...

Il sole e la pelle: come ottenere una tintarella perfetta senza rischi

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di Giulia Masserdotti   Alzi la mano chi ancora non si è fatto (o meglio fatta, perché mi rivolgo soprattutto alle signore) prendere dall’ansia per la...

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