I frutti dell’autunno: 3 ricette d’impatto preparate con la melagrana

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Alla scoperta della Hygge, l’arte danese del benessere

di Federica Zanoni (Kikka)   Lo dicono i dati dello European Social Survey, che monitora abitudini e modelli di comportamento degli Europei: i danesi sono i...

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Lettura e benessere: ecco perché leggere allunga la vita

di Federica Zanoni (Kikka)   La settimana scorsa, insieme a una psicologa esperta in psicogeriatria, ho tenuto una conferenza incentrata sul tema “come tenere in forma...

Il sole e la pelle: come ottenere una tintarella perfetta senza rischi

di Federica Zanoni (Kikka)   Ogni anno, a inizio estate, veniamo sommersi di consigli su come esporsi al sole in modo corretto, proteggendo la pelle. Ma...

In vista dell’estate mi metto a dieta! Ecco i consigli per farlo correttamente

di Giulia Masserdotti   Alzi la mano chi ancora non si è fatto (o meglio fatta, perché mi rivolgo soprattutto alle signore) prendere dall’ansia per la...

Un cane in famiglia: perché avere un amico a quattro zampe fa bene

di Giulia Masserdotti   Essere i proprietari di un cane non significa solo prendersi cura di lui, portarlo a fare le passeggiate e dargli da mangiare....

Scrittura-terapia: le regole per una pratica sana e benefica

di Chiara Bonelli   L’uomo ha avvertito sin dagli albori della sua storia - prima ancora che la scrittura venisse inventata, in Mesopotamia intorno al 4000...

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Un film di Michael Zampino. Con Massimo Popolizio, Vinicio Marchioni, Sarah Denys, Claudio Spadaro, Maria Cristina Heller. Drammatico, 89'. Italia 2020 Renzo Petrucci è direttore generale di una multinazionale...

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La Warner Bros. ha rilasciato il trailer ufficiale di "Non mi uccidere", il nuovo film di Andrea De Sica con protagonisti Rocco Fasano (Skam)...