I frutti dell’autunno: 3 ricette d’impatto preparate con la melagrana
di Federica Zanoni (Kikka)
L'autunno è davvero dietro l'angolo. È la stagione delle foglie che cambiano colore e poi cadono, dei primi freddi ma anche...
Alla scoperta della Hygge, l’arte danese del benessere
di Federica Zanoni (Kikka)
Lo dicono i dati dello European Social Survey, che monitora abitudini e modelli di comportamento degli Europei: i danesi sono i...
La psicologia dell’abitare: come organizzare la casa per vivere meglio
di Giulia Masserdotti
La casa non è solo l’ambiente dove ci riposiamo dopo una lunga giornata di lavoro o a cui torniamo con una certa...
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Lettura e benessere: ecco perché leggere allunga la vita
di Federica Zanoni (Kikka)
La settimana scorsa, insieme a una psicologa esperta in psicogeriatria, ho tenuto una conferenza incentrata sul tema “come tenere in forma...
Il sole e la pelle: come ottenere una tintarella perfetta senza rischi
di Federica Zanoni (Kikka)
Ogni anno, a inizio estate, veniamo sommersi di consigli su come esporsi al sole in modo corretto, proteggendo la pelle. Ma...
In vista dell’estate mi metto a dieta! Ecco i consigli per farlo correttamente
di Giulia Masserdotti
Alzi la mano chi ancora non si è fatto (o meglio fatta, perché mi rivolgo soprattutto alle signore) prendere dall’ansia per la...
Un cane in famiglia: perché avere un amico a quattro zampe fa bene
di Giulia Masserdotti
Essere i proprietari di un cane non significa solo prendersi cura di lui, portarlo a fare le passeggiate e dargli da mangiare....
Scrittura-terapia: le regole per una pratica sana e benefica
di Chiara Bonelli
L’uomo ha avvertito sin dagli albori della sua storia - prima ancora che la scrittura venisse inventata, in Mesopotamia intorno al 4000...
Il benessere inizia… dalla testa: 3 maschere fai-da-te per i capelli
di Silvia Borsa
I capelli, per una donna, sono un elemento di grande fascino, da sempre indicatori della bellezza. Proprio per questo le donne di...
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Un film di Luca Guadagnino. Con Zendaya, Josh O'Connor, Mike Faist, Scottie DiGiacomo, Faith Fay. Drammatico, 131'. USA 2024
Art e Patrick sono amici da quando avevano 12 anni,...
“Kung Fu Panda 4”: il Guerriero dragone alle prese col cambiamento
Un film di Mike Mitchell, Stephanie Stine. Con Jack Black, Awkwafina, Bryan Cranston, James Hong, Ian McShane, Ke Huy Quan, Dustin Hoffman, Viola Davis. Animazione, 94'....
“Fourth wing”: recensione del romanzo d’esordio di Rebecca Yarros
In questo 2023 dove ho scoperto nuove passioni (leggi, la pasticceria), la lettura non è stata dimenticata ma sicuramente è andata un po' a...