Arriva la primavera: 3 consigli per combattere la stanchezza

di Federica Zanoni (Kikka)   Calendario alla mano siamo ormai arrivati alla fine di questo non-inverno, contraddistinto da temperature miti e scarse precipitazioni. Il 21 marzo,...

Questione di PELLE: gli inestetismi più diffusi e come combatterli

di Federica Zanoni (Kikka)   Nell'ultimo articolo della nostra rubrica dedicata al benessere abbiamo introdotto l’argomento “pelle”. Oggi ci occuperemo nello specifico di alcune delle patologie...

Una carica di energia: produzione, componenti e proprietà del miele

di Federica Zanoni (Kikka)   Nell'appuntamento di oggi con la rubrica dedicata al benessere ho deciso di parlarvi in maniera approfondita di un dolcificante, naturale e...

Frutta secca e semi oleosi: cose da sapere e miti da sfatare

di Federica Zanoni (Kikka)   Come vi ho già accennato in alcuni degli appuntamenti precedenti con la nostra rubrica dedicata al benessere, sulla mia tavola, fin...

In vista dell’estate mi metto a dieta! Ecco i consigli per farlo correttamente

di Giulia Masserdotti   Alzi la mano chi ancora non si è fatto (o meglio fatta, perché mi rivolgo soprattutto alle signore) prendere dall’ansia per la...

Cambio di stagione: benessere fisico e mentale con il Tai Chi Chuan

di Federica Zanoni (Kikka)   L’autunno è ufficialmente arrivato, lo confermano il calendario, l’aria frizzante del mattino, l’imbrunire che arriva ogni giorno un po’ prima al...

Alla scoperta di nuovi sapori: parliamo di seitan e tofu

di Federica Zanoni (Kikka)   Seitan e tofu compaiono sempre più spesso sulle tavole degli italiani. Conoscete queste proteine vegetali? Nell'appuntamento di oggi con la rubrica...

Tutto sulla frutta: tra alimentazione, ambiente, salute e bellezza

di Federica Zanoni (Kikka)   Siamo abituati a darla quasi per scontata, trovandola ogni giorno sulle nostre tavole e nei banchi del supermercato. In realtà ci...

Il sole e la pelle: come ottenere una tintarella perfetta senza rischi

di Federica Zanoni (Kikka)   Ogni anno, a inizio estate, veniamo sommersi di consigli su come esporsi al sole in modo corretto, proteggendo la pelle. Ma...

Spirulina: un integratore naturale amico dell’organismo

di Federica Zanoni (Kikka)   La spirulina è un'alga azzurra unicellulare dalla forma stretta e allungata. Diffusa nelle acque salmastre, privilegia le zone tropicali e subtropicali. Nonostante...

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Un film di Sean Baker. Con Mikey Madison, Yuriy Borisov, Ivy Wolk, Lindsey Normington, Karren Karagulian. Dramma, 138'. USA 2024 Anora detta Ani è una ballerina erotica americana di...

Festival di Cannes: Palma d’oro, a sorpresa, ad “Anora” di Sean Baker

Cala il sipario sull'edizione numero 77 del Festival di Cannes, con l'ultimo red carpet e l'assegnazione dei premi. La giuria presieduta da Greta Gerwig...