Menopausa: rimedi naturali per combattere i fastidi
di Federica Zanoni (Kikka)
Dopo aver parlato della menopausa, tappa ahinoi obbligata della vita di ogni donna, e dei principali disturbi che questa può portare...
Alla scoperta dei prodotti di stagione dell’autunno: lo zenzero
di Federica Zanoni (Kikka)
Il viaggio tra gli alimenti stagionali buoni e che fanno bene all’organismo della nostra rubrica Pianeta Benessere si conclude oggi. Protagonista,...
Cambio di stagione: benessere fisico e mentale con il Tai Chi Chuan
di Federica Zanoni (Kikka)
L’autunno è ufficialmente arrivato, lo confermano il calendario, l’aria frizzante del mattino, l’imbrunire che arriva ogni giorno un po’ prima al...
Esercizio fisico e magia: arriva lo yoga a tema Harry Potter
di Ilaria Grasso
Gli studenti di Hogwarts giocano a Quidditch per tenersi in forma - per non parlare di tutte le calorie che bruciano fuggendo...
Alla scoperta dei prodotti di stagione dell’autunno: la melagrana
di Federica Zanoni (Kikka)
Oggi, nella nostra rubrica dedicata al Benessere, apriamo un ciclo di appuntamenti che saranno dedicati ai prodotti stagionali dell’autunno, buoni e...
Le mille vite dei semi di pompelmo
di Federica Zanoni (Kikka)
Il caldo torrido che ci ha tenuto compagnia in questi mesi sembra aver concesso una tregua all'Italia. Se come me non...
Il biologico in etichetta: come scegliere ciò che portare in tavola
di Federica Zanoni (Kikka)
Oggi affrontiamo un argomento che negli ultimi anni ha avuto sempre più spazio e risonanza, non solo come notizia o informazione...
Acido e base: come trovare l’equilibrio attraverso dieta e movimento
di Federica Zanoni (Kikka)
È solo una mia impressione oppure, ciclicamente, tematiche in precedenza ignorate irrompono prepotentemente sui social network, sulle riviste e sui quotidiani,...
Malanni di stagione: 4 rimedi naturali contro il raffreddore
di Federica Zanoni (Kikka)
Il calendario ci ricorda che siamo già a fine ottobre, ma almeno dove vivo io le giornate sono ancora limpide e...
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“Challengers”: un’esplorazione delle regole (scorrette) dell’attrazione
Un film di Luca Guadagnino. Con Zendaya, Josh O'Connor, Mike Faist, Scottie DiGiacomo, Faith Fay. Drammatico, 131'. USA 2024
Art e Patrick sono amici da quando avevano 12 anni,...
“Kung Fu Panda 4”: il Guerriero dragone alle prese col cambiamento
Un film di Mike Mitchell, Stephanie Stine. Con Jack Black, Awkwafina, Bryan Cranston, James Hong, Ian McShane, Ke Huy Quan, Dustin Hoffman, Viola Davis. Animazione, 94'....
“Fourth wing”: recensione del romanzo d’esordio di Rebecca Yarros
In questo 2023 dove ho scoperto nuove passioni (leggi, la pasticceria), la lettura non è stata dimenticata ma sicuramente è andata un po' a...