Pulizie ecologiche ed economiche: le proprietà dell’aceto bianco

di Federica Zanoni (Kikka)   Facciamo un piccolo esperimento. Andate al mobile dove tenete i prodotti per la pulizia della casa, apritelo e contate i flaconi,...

Nemico pubblico numero uno? Cose da sapere sull’olio di palma

di Federica Zanoni (Kikka) È senza dubbio uno degli argomenti più discussi di questo 2015, almeno per ciò che riguarda il settore alimentare, con dibattiti...

Come avere capelli sani e belli dopo le vacanze estive

di Federica Zanoni (Kikka)   Le vacanze sono agli sgoccioli, e al rientro in città ci aspettano come ogni anno incombenze varie, commissioni e alcune sorprese,...

Tea tree: un olio essenziale dalle molteplici proprietà

di Federica Zanoni (Kikka)   Tra i molteplici prodotti che la Natura ci mette a disposizione per una vita all’insegna del benessere, gli oli essenziali sono...

Ginnastica posturale: istruzioni per l’uso

Di ginnastica posturale si sente spesso parlare, ma a sapere di cosa si tratta davvero sono in pochi. Oggi vogliamo parlarvi proprio di questa...

Questione di pelle: come essere belli e radiosi grazi all’alimentazione

di Federica Zanoni (Kikka)   Ci avviciniamo alla stagione estiva - tempo di sole, di mare, di afa, di umidità. Tempo di vacanze e di molte...

Tra tradizione italiana e prodotti internazionali: i legumi – I

di Federica Zanoni (Kikka)   Il 2016 è arrivato, e anche se il mondo intorno cambia a velocità folle ci sono cose che sembrano ripetersi e...

Le 5 super-proprietà dell’estratto di radice di Maca

di Silvia Borsa Le popolazioni Incas ne facevano gran uso già 3.500 anni fa, raccogliendola sugli impervi territori delle Ande peruviane su cui cresce. Stiamo...

Lettura e benessere: ecco perché leggere allunga la vita

di Federica Zanoni (Kikka)   La settimana scorsa, insieme a una psicologa esperta in psicogeriatria, ho tenuto una conferenza incentrata sul tema “come tenere in forma...

Colazione: iniziare la giornata al massimo con il salato

di Federica Zanoni (Kikka)   Nell'ultimo articolo abbiamo parlato dell'importanza della colazione – un pasto indispensabile per affrontare al meglio la giornata - e della necessità...

Ultimi articoli

“Megalopolis”: un’opera monumentale che però divide tra stupore e noia

Un film di Francis Ford Coppola. Con Giancarlo Esposito, Aubrey Plaza, Nathalie Emmanuel, Shia LaBeouf, Adam Driver. Drammatico, fantascienza, 138'. USA 2024 Cesar Catilina è un architetto che ha...

“I dannati”: il racconto di una guerra che è tutte le guerre, inutile, insensata

Un film di Roberto Minervini. Con René W. Solomon, Noah Carlson, Jeremiah Knupp, Timothy Carlson, Cuyler Ballenger. Drammatico, 89'. Italia, Belgio 2024 Inverno, 1862. Da qualche parte nelle terre dell'Ovest,...

“Furiosa – A Mad Max Saga”: un brutale racconto delle origini

Un film di George Miller. Con Anya Taylor-Joy, Chris Hemsworth, Yahya Abdul-Mateen II, Nathan Jones, Tom Burke. Azione, 148'. Australia 2024 C'è una bambina coi capelli rossi nel giardino...